Kom in je KR8®

Kom in je KR8 is hét programma voor mensen die mentaal uit balans zijn geraakt en hulp zoeken bij de basis GGZ en het sociale domein. In “Kom in je kracht” werken deelnemers aan meer inzicht en vergroten van veerkracht. Deelnemers functioneren weer beter op de belangrijkste levensdomeinen, verergering van problemen wordt voorkomen.

Samen sterker worden

Kom in je KR8 is een programma voor groepen. Samen met 8 tot 10 groepsgenoten werken aan vergroten van (veer)kracht is effectief, leerzaam en vooral ook erg leuk!

Lees meer

Het unieke van Kom in je KR8®

Het Kom in je KR8-programma is zowel voor deelnemers, als voor zorgprofessionals écht anders. Het ervaren van de herstelkracht van een groep vaste deelnemers, gestructureerd werken aan herstel vanuit je eigen werkboeken, op vaste momenten betrekken van familie en naasten, enzovoort.

Lees meer

Wekelijkse bijeenkomsten

In wekelijkse groepsbijeenkomsten leer je met én van elkaar. Er ontstaat vertrouwen en gezelligheid, maar ook ruimte voor het delen van ervaringen.

Kennis en inzicht

Je leert over je aandoening en behandeling, over herstel, terugval voorkomen, relaties, zingeving en gezond leven.

Leermethode & materialen

Je krijgt je eigen Kom in je KR8-werkboeken. Er zijn video’s, animaties en opdrachten waarmee je inzicht krijgt in je situatie en plannen maakt voor de toekomst.

Eigen regie

Het programma geeft meer inzicht, waardoor je beter in staat bent om keuzes te maken die goed zijn voor jou. Dit leidt dan weer tot meer veerkracht, participatie en zingeving.

Ontspanning en lunch

Naast hard werken met elkaar is er ook tijd voor ontspanning en leuke activiteiten, zoals wandelen, spelletjes, creatief en samen lunchen (een vast onderdeel van iedere bijeenkomst).

Praktisch werkmodel

Je sluit het programma af met je eigen In je KR8-plan, waarmee je klaar bent om jouw weg naar de toekomst te vervolgen. Dit plan is mede gebaseerd op inzichten in je krachten en kwetsbaarheden via het KR8-model.

“Tijdens de groep stel ik mezelf doelen waaraan ik thuis kan werken“

“De groep, het KR8-programma en de begeleiding zorgen ervoor dat ik verschillende handvaten krijg.“
Thomas, Kom in je KR8-deelnemer

“Voor de groep moet ik de deur uit. In het begin vond ik naar de groep gaan wel heel spannend, maar nu zie ik de groep ook als iets gezelligs en kijk ik er wekelijks naar uit.”
Charlotte, Kom in je KR8-deelnemer