Tijdens het programma leer je jouw eigen krachten en kwetsbaarheden steeds beter kennen. Je leert om met je krachten aan de slag te gaan en hoe je zo goed mogelijk kunt omgaan met je kwetsbaarheden. Je leert om doelen te stellen en doelen te behalen. Eerst kleine, korte termijn doelen. En later grotere, meer lange termijn doelen.
Je sluit het programma af met je eigen Verder op Weg-plan. Hoe kun je een fijner leven leiden? Wat wil je gaan doen en niet meer gaan doen? Wat heb je hier voor nodig? Hoe kan je omgeving je hierbij helpen? Dit leg je allemaal vast in jouw plan voor de toekomst.